Çayırova Belediyesi pilates kurslarına ilgi: bin 410 kadın katıldı

Çayırova’da kadınlara yönelik spor erişimini artıran Çayırova Belediyesi, ilçedeki 9 mahalledeki 8 bilgi evi ile Yenimahalle’de açılan kadınlara özel kapalı spor salonunda ücretsiz pilates ve kardiyo kursları düzenliyor. Bu yıl toplam bin 410 kursiyerin katıldığı programlarla kadınlara hem fiziksel sağlık hem de sosyalleşme imkanı sağlanıyor. Dersler haftada iki gün gerçekleştirilirken programın amacı kas gücünü, duruşu ve esnekliği geliştirmek; kardiyo seanslarıyla da kondisyon ve kilo kontrolünü desteklemektir.

Kursların yapısı ve katılım

Kurslar, bilgi evlerindeki kapalı salonlarda ve Yenimahalle’deki kadınlara özel tesiste yapılıyor. Pilates derslerinde güç, denge ve esneklik odaklı egzersizler; kardiyo seanslarında ise kalori yakımını artıran hareketler uygulanıyor. Katılımcıların büyük çoğunluğunu ev hanımları oluşturuyor ve kayıtlar belediyenin duyuruları üzerinden alınıyor.

Eğitmen açıklamaları

Çayırova Belediyesi Pilates Kursu Eğitmeni Rabia Yıldız, derslerin haftada iki gün yapıldığını belirterek, “Pilatesle kaslarımızı güçlendiriyor, duruşumuzu düzeltiyor ve esnekliğimizi artırıyoruz. Kardiyo çalışmalarımız ise kondisyon ve kilo kontrolünü destekliyor. Derslerde fiziksel gelişimin yanı sıra sosyalleşmeye de önem veriyoruz” dedi.

Belediyenin hedefi ve erişilebilirlik

Belediye yetkilileri, hizmet binalarındaki spor salonları ve Yenimahalle’deki tesiste düzenlenen kursların ücretsiz olduğunu, sporla tanışmak isteyen tüm kadınların katılımına açık olduğunu duyurdu. Yetkililer, programın amaçları arasında sağlıklı yaşam alışkanlığı kazandırmak, toplumsal katılımı artırmak ve kadınların sosyal bağlarını güçlendirmek olduğunu vurguladı.

Son durum ve sonraki adımlar

Program halen devam ediyor; belediye kurs sayılarını ve katılımcı profillerini izleyerek ihtiyaç doğrultusunda yeni sınıflar açmayı planlıyor. İlgilenen kadınlar belediyenin ilanlarını takip ederek kayıt yaptırabiliyor.